原标题：“趣”打卡丨徒步后，哪些食物能帮你快速补充能量？
中共中央办公厅、国务院办公厅印发《提振消费专项行动方案》提出“深化线上线下、商旅文体健多业态消费融合，创新多元化消费场景”。人民网特别推出生活服务类视频栏目《“趣”打卡》，展示和分享社会大众的新型生活方式和消费新场景，传播生活服务科普信息，服务美好生活。
本期《“趣”打卡》，我们邀请运动专家一同打卡徒步运动，解锁徒步过程中的知识点，后续将和大家一一分享。
相信很多人在“五一”假期都与家人、朋友一起进行了徒步活动，享受在大自然中的舒适和惬意。徒步过程中人体会产生大量的能量消耗，今天，我们就来一起学习，哪些食物适合作为徒步结束后的能量补充？一起来听听运动专家的建议。
本期专家：北京大学第三医院健康管理中心主管康复师、运动健康硕士 齐天一（人民网记者 杨磊）